30代 女性 姿勢のゆがみ修正 トレーニング指導 30代 女性 姿勢のゆがみ修正 トレーニング指導 ご自身の姿勢について悩みがある女性にご来院頂きました。 反り腰なのか猫背なのか、自分ではなかなか客観的にみることができないため、姿勢修正やトレーニング指導をさせていただきました。 骨盤や背骨の捻じれがあり、頭部も重たくなっているため、頭蓋から仙骨にかけて調整を行いました。 自主トレとして、股関節を安定させることで胸腰筋膜からのつながりを促し、姿勢及び動作修正につながるようにトレーニングを提案させて頂きました。 周りに猫背や反り腰などいわれても、自分ではわからない!という方、お気軽にご連絡ください。 しっかりとお身体の状態をチェックし、お悩みを改善できるようサポートさせて頂きます。 MENU 整体 トレーニング指導 カスタマー一覧に戻る
ご自身の姿勢について悩みがある女性にご来院頂きました。
反り腰なのか猫背なのか、自分ではなかなか客観的にみることができないため、姿勢修正やトレーニング指導をさせていただきました。
骨盤や背骨の捻じれがあり、頭部も重たくなっているため、頭蓋から仙骨にかけて調整を行いました。
自主トレとして、股関節を安定させることで胸腰筋膜からのつながりを促し、姿勢及び動作修正につながるようにトレーニングを提案させて頂きました。
周りに猫背や反り腰などいわれても、自分ではわからない!という方、お気軽にご連絡ください。
しっかりとお身体の状態をチェックし、お悩みを改善できるようサポートさせて頂きます。